четверг, 15 августа 2013 г.
среда, 7 августа 2013 г.
пятница, 12 апреля 2013 г.
среда, 3 апреля 2013 г.
Создаем красивое тело
Весна-красна: 7 самых полезных для фигуры упражнений
Перед тем как устроить себе олимпийский марафон, не забудьте сделать
разминку. Достаточно 15 минут, из которых 5 минут вы потратите на
быструю ходьбу, а 10 минут – на махи, потягивания или танцы, чтобы
разогреть мышцы. Это же время можно провести и на беговой дорожке.
суббота, 2 февраля 2013 г.
четверг, 31 января 2013 г.
Привязки
Двигаться вперед иногда нам мешает прошлое. В полный сосуд не поместится что-то новое. Освободить себя от прошлого, которое мешает идти дальше очень важно.
Прошу прощения у автора статьи. Когда начала вести блог, мне объяснили важность авторского права. К сожалению, раньше мне не приходило в голову, что захочется перечитывать интересные статьи в блоге. Очень удобная форма хранения информации. Главное все систематизировано - легко найти. Размещаю статью без автора (нашла в своем компе). Предупреждаю, что не моя! Думаю сделать доброе дело для тех, кто будет ее читать.
Определение своей цели жизни
То разум превращает зло в добро, несчастье в счастье, нищету в богатство. Эдмунд Спенсер
Поговорим о важных вещах.
То, где мы сейчас находимся, взаимосвязано с тем, о чем мы думали в прошлом, о чем мечтали и к чему стремились. А возможно мы и не мечтали, а просто двигались в неопределенном направлении.
Если в начале жизни четко знать чего ты хочешь и к чему стремишься, то жизнь складывается так, как ты этого хочешь.
В свое время (1998 год) я прошла в Одессе прекрасный тренинг "Шаг в будущее". Благодаря этому в моей жизни появилась хорошая привычка - ставить перед собой определенные цели.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)





